nicotine kauwgom

Kauwgom

Kauwgom is haast zo oud als de mensheid. De oude Grieken kauwden zelfs op kauwgom met antiseptische eigenschappen om hun adem te verfrissen!

In de jaren tachtig kwamen onderzoekers op het slimme idee om nicotine kauwgom te ontwikkelen die mensen kan helpen om te stoppen met roken. Het is een soort van vervanger die ontworpen is om je te voorzien van een kleine hoeveelheid nicotine, zonder de teer en andere schadelijke chemicaliën die in sigaretten voorkomen.

Het is een medisch bewezen manier om je te helpen door de fysieke kant van je nicotineverslaving aan te pakken. Door lage nicotinegehaltes te blijven ontvangen, worden het verlangen en de ontwenningsverschijnselen aanzienlijk verminderd, waardoor hetproces een stuk dragelijker wordt.

Dientengevolge, is nicotine kauwgom één van de populairste manieren om sigaretten en/of tabak  te laten. Het is zowel een algemeen gebruikt als wijd beschikbaar hulpmiddel om te stoppen.

 

Wat is
nicotine kauwgom?

Deze gemedicineerde kauwgom geeft oraal een dosis af. Het is bedoeld om de nicotine te vervangen die mensen anders zouden krijgen door het roken van sigaretten of andere tabaksproducten.

Hoewel het de chemische stof bevat die verantwoordelijk is voor de verslavende werking van sigaretten, bevat het geen van de andere vervelende stoffen. Het is ook
suikervrij.

Het is een wetenschappelijk getest product, en onderzoek toont aan dat het zeer effectief kan zijn als een stoppen met roken hulp. Het is echter belangrijk op te merken dat de redenen om te beginnen met roken en de gewoonte te handhaven complex zijn, en de verslaving aan nicotine is slechts een deel van het probleem.

Deskundigen adviseren daarom dat nicotine kauwgom best kan worden gebruikt in combinatie met therapieën die gericht zijn op de psychologische factoren die samenhangen met roken, of dat nu is door een bezoek aan een therapeut, of door gebruik te maken van een plan, hangt van jezelf af.

 

Hoe moet ik
nicotine kauwgom gebruiken?

De kauwgom is verkrijgbaar in twee sterkes. De specifieke nicotinedosis die je nodig hebt, hangt af van het aantal sigaretten dat je gewend bent te roken. Als je een zware roker bent, kun je beter beginnen met de 4 mg kauwgom.

Je moet minstens 15 minuten na het eten of drinken wachten voordat je het gebruikt. Net als gewone kauwgom moet erop worden gekauwd, hoewel er een beetje van een
techniek nodig is om een gestage en volledige afgifte van de nicotine te
garanderen. Herhaal dit totdat het kauwen niet langer een tintelend gevoel
geeft. Dit kan tot ongeveer 30 minuten duren.

Je kunt op 1 stukje een uur lang kauwen met het oog op het verminderen van de frequentie van het gebruik als je een plan of programma volgt. Gebruik niet meer dan 24 stuks per dag.

 

Hoe lang
moet ik nicotine kauwgom gebruiken?

Begin ermee op de dag dat je stopt en op het moment dat je meestal je eerste sigaret rookt.

Het is een effectief hulpmiddel, maar het isgeen oplossing op lange termijn. Het doel is
om je te helpen bij je verslaving door het proces soepeler en gemakkelijker te maken.

Wanneer je begint met het gebruik van nicotine kauwgom, is het best om volgens het dit schema werken:

  • Tijdens week 1-6: kauw 1 stuk om de 1-2 uur.
  • Gedurende week 7-9: kauw om de 2-4 uur een stuk
  • Gedurende week 10-12: kauw om de 4 tot 8 uur een stuk

Het is een hulpmiddel bij het stoppen met roken. Houd er wel rekening mee dat het geen oplossing is op de lange termijn. Het mag niet langer dan 12 weken worden
gebruikt. Als je het gevoel heeft dat je na 12 weken nog steeds last hebt van
de ontwenningsverschijnselen van nicotine, zoek dan hulp bij een zorgverlener
of arts.

 

Bijwerkingen

Zoals met de meeste middelen, kunnen sommige mensen bijwerkingen opmerken bij het gebruik van deze kauwgom.

Sommige bijwerkingen kunnen omvatten:

  • Misselijkheid
  • Mondzweren
  • Hoofdpijn
  • Duizeligheid
  • Pijn in de kaakspieren

Deze symptomen zijn meestal mild. Echter, als ze van invloed zijn op je vermogen om de behandeling vol te houden, ga dan naar je arts voor verder advies.

Als je een van de volgende symptomen opmerkt, moet je onmiddellijk stoppen met het gebruik en medische hulp inroepen:

  • Onregelmatige hartslag of verhoogde
    hartslag
  • Ademhalingsproblemen
  • Huiduitslag
  • Inbeslagneming

Het is zeer belangrijk om de gebruiksrichtlijnen in acht te nemen bij het gebruik van deze producten. Als je meer dan de aanbevolen dosis neemt, loop je het risico op een
overdosis nicotine. Als je het gevoel hebt dat je een overdosis nicotine hebt ingenomen, zoek dan onmiddellijk medische hulp.

Zorg ervoor dat alle kauwgom buiten het bereik van kinderen wordt opgeslagen. Omdat deze producten lijken op gewone kauwgom, kan het voor kinderen gemakkelijk zijn om de fout te maken om ze te gebruiken. Als kinderen het gebruiken, lopen ze het
risico op nicotinevergiftiging, dus is het van vitaal belang om dit te
voorkomen. Als dat het geval is, zoek dan onmiddellijk medische hulp.

 

Waar kan ik
nicotine kauwgom kopen?

Nicotine kauwgom is een vrij verkrijgbaar product. Dit betekent dat je geen voorschrift van een arts nodig hebt om het te kopen.

Het is verkrijgbaar bij apotheken met inbegrip van grote winkelketens zoals deonlinedrogist.nl, evenals bij alle grote supermarkten.

 

Samengevat

Nicotine kauwgon is een wetenschappelijk bewezen rookhulpmiddel om te stoppen met roken. Als een medicinaal product werkt het ter vervanging van de nicotine die mensen anders van sigaretten zouden krijgen, waardoor de ontwenningsverschijnselen
worden verminderd en dus het risico op een terugval wordt voorkomen.

Hoewel het een zeer effectieve behandeling is, richt het zich alleen op de fysieke
aspecten van de gewoonte om te roken, en vandaar moet het daarom worden
gebruikt in combinatie met therapieën die zich richten op de psychologische
factoren die bijdragen aan je rookgewoonte.

Het is geen permanente oplossing en mag niet worden misbruikt. Het moet worden gebruikt in overeenstemming met de aanbevolen richtlijnen, met als doel het gebruik
geleidelijk te verminderen, totdat de therapieperiode is afgelopen en het
product niet langer nodig is.

 

Heb ook jij wat gehad aan dit artikel? Raad dan zeker ook nicotine kauwgom aan je vrienden aan door het delen op al je kanalen!

Share on facebook
Facebook
Share on google
Google+
Share on twitter
Twitter
Share on linkedin
LinkedIn